Σάββατο 24 Σεπτεμβρίου 2016

Το top 5 των τροφών που συμβάλλουν στη μακροζωία

450234-bigstock-selection-of-healthy-fat-sourc-119772407.jpg


Ένας από τους πιο εύκολους και αποτελεσματικούς τρόπους για να παρατείνει κάποιος τη ζωή του είναι να αλλάξει τη διατροφή του.

Πάμπολλες έρευνες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η διατροφή αποτελεί βασικό δείκτη για το πόσα χρόνια θα ζήσει κάποιος και πόσο κινδυνεύει από χρόνιες παθήσεις που συντομεύουν τη ζωή.
Δείτε παρακάτω ποιες είναι οι τροφές που χαρίζουν μακροζωία και εντάξτε τις από σήμερα στην καθημερινότητά σας. Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

απο 11-01-09

Συνεργάτες